Kesehatan

Hindari hal hal berikut ini agar badan selalu sehat

Kesehatan badan itu harganya mahal dan tidak bisa dibeli dengan uang. Orang akan merasa sehat itu mahal ketika dia sudah berbaring tak berdaya di rumah sakit dan tidak bisa memakan makanan yang disukainya serta tidak bisa beraktifitas selayaknya orang biasa, sebab dia sedang sakit.

Maka, perlu sekali untuk kita agar selalu menjaga hal hal yang bisa memungkinkan tubuh kita sakit. Banyak orang yang banyak harta namun tubuhnya sakit rasanya tidak enak dan pastinya merasa tidak bisa menikmati kekayaannya itu. Jadi seberapa pentingkah dan seberapa besarkah kita sudah berupaya untuk selalu menjaga tubuh kita untuk selalu sehat?

Pertanyaan ini berlaku untuk semua orang bukan hanya orang yang sekarang merasa sehat, atau juga ditujukan kepada orang yang sakit. Mungkin akan terasa berat bagi orang yang sekarang sedang berbaring untuk mengulang kembali cerita sebelumnya agar tubuhnya bisa sehat tidak seperti saat ini hanya bisa terbaring di kamar. Jelas sudah Tuhan menganugerahkan semua nikmatnya kepada kita untuk selalu disyukuri, dan salah satunya adalah dengan menjaga tubuh agar selalu sehat dan tidak digunakan dalam hal yang jauh dari sakit. Ada beberapa hal yang harus kita hindari dalam kegiatan sehari hari agar kita bisa terhindar dari penyakit.

Pertama kita harus menjaga kebersihan lingkungan. Lingkungan adalah sumber dari ekosistem dalam kehidupan kita, misalnya kita selalu melakukan buang sampah pada tempatnya, dan selalu memisahkan mana organik dan mana yang non organik, sehingga semua sampah yang ada bisa dimusnahkan dan ramah terhadap lingkungan atau alam. Selain itu ada banyak upaya yang bisa kita lakukan untuk menjaga lingkungan ini selain buang sampah pada tempatnya yaitu, hindari genangan genangan air dari bekas botol atau lainnya agar tidak ada bintik nyamuk yang menyerang rumah kita

Kedua adalah hindari asap rokok. Asap rokok ini bisa berasal dari orang yang aktif merokok atau orang yang pasif. Dilihat dari akibatnya dua duanya merusak dirinya, sehingga banyak yang mendapatkan penyakit akibat dari asap rokok ini. Jadi untuk itu, bila saat ini anda seorang perokok, cobalah lawan untuk berhenti agar kita, orang disekitar kita terhindap dari penyakit. Sehingga kita semua sehat dan bebas dari asap rokok.

Ada banyak hal yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan bukan hanya menjaga lingkungan saja dan menghindari asap rokok, tapi paling tidak kita sidah bisa membuat kita dan lingkungan jadi sehat.

Tags

Related Articles

Close